18 November 2023

Manfaat air putih untuk kesehatan – Di zaman sekarang, minuman sudah banyak sekali macamnya. Ada minuman elektrolit, air mineral, sampai yang manis-manis seperti boba. Memang minum yang manis-manis membuat suasana hati jadi lebih bagus. Tapi kalau kebanyakan juga berdampak tidak bagus bagi kesehatan tubuh. Nah pembaca lebih sering minum yang mana nih? Air sangat penting […]

Manfaat minum air putih 8 gelas sehari – Minum air putih 8 gelas sehari apakah kamu sudah membiasakan kebiasaan yang satu ini? Ah seringnya kita terlupa dengan minum yang cukup. Kesibukan yang sangat padat kadang membuat kita terlupa dengan kebutuhan air minum. Mengonsumsi air putih yang cukup merupakan salah satu upaya untuk menjaga kesehatan tubuh.