Maret 2024

Banyak orang yang secara teratur mengunjungi pusat kebugaran untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk memperoleh hasil yang optimal, penting untuk menjalani latihan di pusat kebugaran dengan cara yang tepat dan konsisten. Bagi kamu yang baru memulai perjalanan di pusat kebugaran, terdapat beberapa cara sehat fitnes yang berguna untuk dipertimbangkan. Bagi kamu yang baru saja memulai aktivitas […]

Kamu sering menggunakan earphone atau headset untuk mendengarkan musik? Ikuti cara sehat menggunakan earphone ini agar terhindar dari masalah pendengaran.  Menyukai mendengarkan lagu melalui earphone atau headset itu tidak ada salahnya, namun penting untuk memperhatikan cara sehat menggunakan earphone dengan aman agar tidak menimbulkan masalah pendengaran, bahkan potensi kehilangan pendengaran.  Perlu kamu ingat, volume suara