29 April 2024

Ingin tampil lebih percaya diri dengan postur tubuh yang sempurna? Diet ketat dan olahraga ekstrem mungkin terlintas di pikiran Anda. Namun, tahukah Anda bahwa cara sehat kuruskan badan sebenarnya bisa menyenangkan dan tidak menyiksa? Dengan membiasakan pola hidup sehat dan aktif, Anda bisa menurunkan berat badan secara bertahap dan optimal. Yuk, simak 7 kebiasaan yang […]